Omega-3 鱼油

Omega-3 鱼油选购概览

集合不同浓度、来源及胶囊大小的 Omega-3 鱼油，方便比较 EPA、DHA 与每日份量。

本系列常见产品

一般鱼油、浓缩鱼油、迷你软胶囊、磷虾油及植物性 Omega 配方。

Omega-3 鱼油应该怎样选择？

比较 EPA 与 DHA 的实际含量，而非只看鱼油总毫克数，并留意来源、气味及每日粒数。

是否需要同时购买多款产品？

先检查完整成分表和每日份量，避免单一成分与复合配方出现不必要的重复。

哪些人士选购前应先查询专业意见？

孕妇、哺乳人士、正在服药、长期病患者或为儿童选购的人士，应先向医生或药剂师查询。

以上资料只供一般产品比较，并非医疗诊断或治疗建议。