流感
流感又称季节性流行性感冒，是常见由人类季节性流感病毒引起的呼吸道感染，流行于1-3月及7-8月。可感染人类的季节性流感病毒有三种类型，包括甲型、乙型及丙型。香港最常见H1N1 及 H3N2 两种甲型流感。
传播途径及潜伏期
流感病毒主要透过患者咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫或接触患者分泌物传播，潜伏期通常约为一至三日。
流感与感冒差异
感冒 – 致病原超过上百种病毒，包括鼻病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等。
流感 – 流感病毒所引起，痊愈时间较长，需要1~2周才会康复，并可能会引发并发症。
流感症状
- 发烧
- 头痛
- 肌肉疼痛
- 流鼻水
- 咳嗽及喉咙痛
- 或会腹泻及呕吐
患病后应该
- 在家休息及多喝水
- 如出现病征，不应上班上学，尽快就医检查
预防方法
- 打流感疫苗
流感针已证实有效及安全，年满6个月人士已经可以接种，特别是抵抗力或长者，更应及早接种。
- 注意个人卫生
保持双手清洁，要常洗手，不要经常触摸口鼻。另外，打喷嚏或咳嗽时应用纸巾掩盖口鼻，把用过的纸巾弃置于有盖垃圾箱内，然后彻底清洁双手。
- 保持良好的环境卫生
可用1比99稀释家用漂白水经常清洁家居，保持室内空气流通。避免前往人多挤迫或空气流通欠佳的公众地方；高危人士可考虑佩戴外科口罩。
- 增强自身免疫力
均衡饮食，充足睡眠，做适当运动，保持身体健康。