健康小資訊

關節問題早已不是中老年人的專屬，有年輕化的趨勢。關節護理要趁早！快D做個關節健康測試，睇睇你的關節是否健康啦。

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天氣轉凍，打邊爐好機會! 亦暗藏健康危機! 教你如何健康打邊爐，暖笠笠過冬~

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流感又稱季節性流行性感冒，是常見由人類季節性流感病毒引致的呼吸道感染，流行於1-3月及7-8月。可感染人類的季節性流感病毒有三種類型，包括甲型、乙型及丙型。香港最常見H1N1 及 H3N2 兩種甲型流感。了解更多流感預防方法啦~

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膠原蛋白一直受女士追棒，女士們希望透過補充膠原蛋白令皮膚、關節和頭髮更加健康。但選擇的時候，應該先認識一下膠原蛋白到底是什麼...

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探索魚油和魚肝油這兩種常見的保健食品之間的不同。雖然它們聽起來相似，但這些產品的來源和成分不同，因此具有獨特的保健功效，了解更多...

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最近容易覺得攰?皮膚變差? 可能是缺少維他命B !維他命B是對於保持健康非常重要維生素，包括B1，B2，B3，B6和B12。每種维生素在身體扮演住好重要嘅角色，了解更多...

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