Omega-3魚油

Omega-3 魚油選購概覽

集合不同濃度、來源及膠囊大小的 Omega-3 魚油，方便比較 EPA、DHA 與每日份量。

本系列常見產品

一般魚油、濃縮魚油、迷你軟膠囊、磷蝦油及植物性 Omega 配方。

Omega-3 魚油應該點樣揀？

比較 EPA 與 DHA 的實際含量，而非只看魚油總毫克數，並留意來源、氣味及每日粒數。

係咪需要同時購買多款產品？

先檢查完整成分表與每日份量，避免單一成分及複合配方出現不必要重複。

邊類人士選購前應先查詢專業意見？

孕婦、哺乳人士、正在服藥、長期病患者或為兒童選購人士，應先向醫生或藥劑師查詢。

以上資料只供一般產品比較，並非醫療診斷或治療建議。